Übersicht – Kalenderwoche 33
Die Studien der letzten Woche drehten sich um das Körpergewicht und dessen Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen, wird eine gesunde Ernährung und viel Bewegung empfohlen. Dies soll zusätzlich zu einem gesunden Körpergewicht führen. Dieses ist nämlich ebenfalls wichtig für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, wie die Studien der letzten Woche zeigten.
Wissenschaftler fanden in einer Studie der letzten Woche nämlich heraus, dass sich sowohl Untergewicht als auch starkes Übergewicht negativ auf das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt und der koronaren Herzkrankheit (KHK) auswirkt.
Doch besser noch als das Gewicht schien sich das Verhältnis des Taillen- zum Hüftumfang (WHR) dazu zu eignen, das KHK-Risiko einzuschätzen, wie eine andere Studie der letzten Woche zeigte. Ein höherer WHR stand hierbei mit einem erhöhten KHK-Risiko im Zusammenhang.
Eine weitere Studie der letzten Woche verdeutlichte in diesem Zusammenhang, dass Übergewicht und Adipositas auch unabhängig von der Stoffwechselgesundheit einen Risikofaktor für die Herz-Kreislauf-Gesundheit darstellen.
Die Studien der letzten Woche zeigten somit, dass es für die Herz-Kreislauf-Gesundheit wichtig ist, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und zu halten.
Hier die Beiträge der letzten Woche:
- Sowohl Über- als auch Untergewicht erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Das Verhältnis von Taillen- zum Hüftumfang beeinflusst das KHK-Risiko
- Selbst bei gesundem Stoffwechsel ist starkes Übergewicht eine Gefahr für Herz und Gefäße
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