Übersicht – Kalenderwoche 44

Vergangene Woche ging es um Sport bei Asthma. Nicht immer muss es eine betreute Sportgruppe oder Sport mit Trainer sein. Auch Schrittzähler können helfen, mehr in Bewegung zu kommen. Wichtig ist: Dabei bleiben!

Bei Kindern mit Asthma und starkem Übergewicht kann hingegen ein strukturiertes Programm sinnvoll sein, welches beides in Angriff nimmt. Forscher aus den USA haben so etwas ausprobiert. Die teilnehmenden Kinder nahmen nicht nur ab, sie verbesserten auch die Leistung von Herz und Lunge.

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Auch ohne Trainer effektiv: Sport bei Asthma
• Gute Erfolge von Ernährungs- und Bewegungsprogramm für Kinder mit Asthma und starkem Übergewicht

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