Übersicht – Kalenderwoche 48

Letzte Woche haben wir die gesundheitlichen Auswirkungen von kleinen Gewichtserfolgen betrachtet. Außerdem haben wir uns mit Formulaprodukten beschäftigt.

Wissenschaftler aus den USA haben motivierende Studienergebnisse veröffentlicht: bereits kleine Erfolge beim Abnehmen wirkten sich positiv auf die Gesundheit aus und besserten z. B., wie gut der Körper auf das Hormon Insulin reagiert, welches gebraucht wird, um den Blutzuckerspiegel zu senken.

Gemäß der Leitlinie der Deutschen Adipositas Gesellschaft kann der Ersatz einzelner Mahlzeiten durch Formulaprodukte beim Abnehmen helfen. Australische Forscher führten eine Befragung zu den Erfahrungen mit einer Diät mit Formulaprodukten durch und zeigten, dass besonders die einfache Handhabung und der schnell einsetzende Gewichtsverlust von den Nutzern gelobt wurde.

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Schon ein kleiner Gewichtsverlust ist gut für die Gesundheit
• Formulaprodukte zum Abnehmen – Ergebnisse einer Befragung zu den Erfahrungen mit dieser Diätform

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