Gut für die Haut: Sonne und Natur

Stress wirkt sich häufig negativ auf die Gesundheit aus. Wie wichtig die Natur für den Stressabbau ist, konnte eine Studie diese Woche zeigen. Wissenschaftler untersuchten wie häufig und wie lange man sich in der Natur aufhalten sollte, um das Stresslevel messbar zu senken. Eine andere Studie untersuchte die Wirkung des Sonnenhormons Vitamin D auf die Haut. Hier untersuchten die Wissenschaftler sowohl Personen mit Psoriasis als auch mit Neurodermitis.

Hier die Studien im Detail:

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