In Bewegung bleiben

Depressionen fordern Betroffene geradezu dazu auf, in Bewegung zu kommen, und schließlich bewegt zu bleiben – machen es aber zugleich unendlich schwer. Wie schwer es ist, sich mit einer Depression zu bewegen, sieht man oft schon am Gang eines erkrankten Menschen. Ist eine psychische Erkrankung wie die Depression also eventuell anhand des Bewegungsmusters erkennbar? Forscher im japanischen Kobe untersuchten dies mit einer Gruppe Studenten ohne und mit leichten depressiven Symptomen. Selbst mit leichtesten Symptomen oder ganz ohne Depression ist die Bewegungsmotivation oft begrenzt. Um ein mögliches Gegenmittel dreht sich der zweite Studienbericht der Woche.

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Sichtbar depressiv: Depression kann sich in der Bewegungsqualität zeigen
• Schrittzähler motivieren zu mehr Sport

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