Übersicht – Kalenderwoche 49
Letzte Woche haben wir uns mit Schlaf, Stress und Fast Food beschäftigt.
Forscher aus Ungarn zeigten, dass sich Kinder, die zu wenig Schlaf abbekamen, ungesünder ernährten und weniger aktiv waren. Beides sind Risikofaktoren für Übergewicht.
Stress kann zu vermehrtem Essen führen – dies bestätigte eine deutsche Analyse aus Lübeck.
Forscher aus den USA untersuchten Verhaltensweisen, die besonders schädlich für das Körpergewicht sind – wenig überraschend zählte dazu der Verzehr von Fast Food, Pommes frites und Softdrinks.
Hier die Beiträge der letzten Woche:
- Kurze Schlafdauer begünstigt die Entstehung von Risikofaktoren für starkes Übergewicht bei Kindern
- Stress steigert Nahrungsaufnahme
- Warum Sie unbedingt auf Fast Food, Pommes Frites und Softdrinks verzichten sollten
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