Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren
Auch eine gesunde Ernährung kann die Gesundheit bei chronischen Erkrankungen unterstützen. Vor allem Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren werden immer wieder als entzündungshemmend bezeichnet und könnten daher bei entzündlichen Erkrankungen hilfreich sein. Eine Studie dieser Woche beschäftigte sich mit Vitamin D bei Morbus Bechterew. Eine andere Studie beschäftigte sich mit Fischkonsum. Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren.
Hier die Studien im Detail:
- Fischkonsum kann Krankheitsaktivität der rheumatoiden Arthritis senken
- Beeinflusst ein Vitamin-D-Mangel die Krankheitsaktivität?
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