Thema der Woche: Augmentation: Verstärker für antidepressive Wirkung Bei Depressionen allgemein, aber ganz besonders bei nicht ausreichender Wirkung von antidepressiven Medikamenten, stellt sich die Frage: was kann man noch tun, damit die Symptome gebessert werden können? Inzwischen versteht man Augmentation, also noch etwas draufzusetzen und so die Wirkung der Mittel zu verstärken, als ein wesentliches Element der Behandlungsoptimierung. Die Augmentation ist gewissermaßen eine logische Folge des verbesserten Verständnisses für die Ursachen der Depression: was so komplex ist, braucht vielleicht nicht […]

Thema der Woche: Der depressive Mann Was macht Männer depressiv, und welche Probleme sind besonders belastend? Es gibt viele Auslöser für und Folgen von Depressionen, die aber nicht jeden und jede gleichermaßen betreffen. Diese Woche fiel in zwei Studien der Blick besonders auf die männlichen Depressionsbetroffenen. So berichteten US-amerikanische Forscher, dass die Wahrnehmung durch andere Menschen, negative Rückmeldungen zum Gewicht und Stigmatisierung aufgrund der Körperform tatsächlich längst nicht mehr nur Frauen belasten. Auch Männer leiden darunter und kämpfen häufig mit […]

Thema der Woche: Melatonin zur Verbesserung von Schlaf und Nebenwirkungen Das eigentlich ‚Schlafhormon‘ genannte Melatonin ist tatsächlich ein maßgeblicher Regler des Tag-Nacht-Rhythmus. Französische Experten gaben dazu nun klare Empfehlungen und Richtlinien ab, wem es optimal helfen kann, zu besserem Schlaf zu finden. Aber es kann auch weit mehr im Körper bewirken, wie eine weitere Studie demonstrierte. Alles Gute wünscht Ihnen die Redaktion des DeutschenGesundheitsPortals Hier die Studien im Detail:

Thema der Woche: Licht ins Dunkle bringen Was wie ein poetischer Titel anmutet, ist ganz ernst und konkret gemeint. Licht ist gewissermaßen ein Wirkstoff, mit dem auf die Depression eingewirkt werden kann. Die Lichttherapie ist vielseitig einsetzbar, sogar mit natürlichem Tageslicht, und kann, nach aktuellen Einschätzungen von Forschern, bei Erwachsenen und Heranwachsenden sinnvoll nutzbar sein, um depressive Symptome zu lindern. Was bei jüngeren Menschen an weiteren begleitenden Therapien wertvolle Dienste leisten kann, ist aber vor allem dem Erfahrungsschatz der Kinder- […]

Thema der Woche: Schlafen, Wachen, Tag und Nacht Der Tag-Nacht-Rhythmus ist immer wieder ein Thema hier im Portal. Schlafen, Wachsein, wann Tag und Nacht beginnen und enden, diese Eckpunkte des Alltag sind nämlich bei sehr vielen Erkrankungen mit im Zentrum der Aufmerksamkeit. Sie sind sogar im Zentrum des Problems, ob es um Demenz, Migräne, Fatigue oder eben Depression geht. Zwei Studien zeigen diese Woche wieder die Bedeutung des Schlafs auf. Junge Menschen mit Depression sind dabei eine wichtige Patientengruppe. Je […]

Thema der Woche: Die beste Dosis Wie viel von einem Medikament wie etwa einem Antidepressivum ist genau richtig? Gibt es so etwas wie eine beste Dosis? Dieser Frage gingen mehrere Studien nach – und fanden einmal heraus, in welchem Dosierungsbereich die typischen Mittel eingesetzt werden sollten, und einmal, in der zweiten Untersuchung der Woche, wie die optimale Dosis optimal festgestellt werden kann. Denn eine Dosis ist die Menge an Wirkstoff, die man zu sich nimmt, aber entscheidend ist letztendlich die […]

Stress im Kraftwerk Kraftwerke sollten nicht unter Stress stehen. Schon gar nicht die winzigkleinen Kraftwerke im Innern unserer Zellen: die Mitochondrien. Stress könnte nämlich, wie neue Forschung nun zeigte, die Mitochondrien ähnlich zu einer körperlichen Verletzung schädigen. Weitere Untersuchungen demonstrierten, dass im Blut umherschwimmende Fragmente von Mitochondrien mit einer Depression in Zusammenhang stehen könnten. Der Verlust von vielen kleinen Kraftwerken könnte ein Faktor bei den typischen Symptome einer depressiven Erkrankung, dem Energiemangel und der Antriebsarmut, sein. Stress abbauen und Methoden […]

Gegen Suizidgefahr Aggressive Depressionen, selbstgefährdende Gedanken und Handlungen: all das braucht Behandlung. Menschen mit schwersten Symptomen einer depressiven Erkrankung benötigen dringend und schnell Hilfe, so viel ist inzwischen klar. Zeit gewinnen ist dabei ein ganz wesentlicher Faktor. Redeangebote können einen großen Beitrag dazu liefern, die Zeit zu dehnen, einen Zugang zu finden, bis die akuten Symptome etwas abflauen oder eine therapeutische Hilfe da ist. Ansprechpartner, weitere Informationen und Aktionen gibt es gebündelt bei den Freunden fürs Leben Zum Glück gibt […]

Vitamin D – was bringt’s? Die Sonne scheint, die Temperaturen erlauben leichte Kleidung. Die Haut kann jetzt wieder auf Hochtouren das Sonnenvitamin herstellen: Vitamin D. Für Menschen mit einer affektiven Störung wie der Depression spielt der Vitamin-D-Gehalt des Blutes eine wichtige Rolle. Neue Forschung verglich Vitamin D und das Gehirnvolumen. Dabei zeigte sich die Schwere der Depression, die mit Vitamin-D-Mangel stärker ausfiel. Ausgleich von Mangel und Ergänzung von Vitamin D gegen depressive Symptome Naheliegend wäre also eine ergänzende Behandlung mit […]

Offene Fragen bei Nahrungsergänzung Bei wiederkehrenden Depressionen oder einer anhaltenden depressiven Erkrankung stellt sich irgendwann die Frage, ob Nahrung oder Nahrungsergänzung vielleicht einen Unterschied machen könnten. Es gibt viele Substanzen, die als antidepressiv beworben werden, Kapseln aller Art und Zusammenstellungen von Extrakten, die wahre Wunder wirken sollen. Häufig basieren solche Behauptungen aber auf Ergebnissen von einzelnen dieser Substanzen. Ob die Kombination solcher Mittel einen Vorteil bringt oder vielleicht sogar eher schadet, untersuchte eine der Studien dieser Woche. Auch die Untersuchungen […]

Gegen Depression mit Licht und Schlaf Diese Woche ging es gleich zweimal um Licht und Schlaf als Mittel gegen Depression. Genaugenommen weniger um Schlaf als um den Schlafmangel, noch genauer: um den Schlafentzug. Dass ein kontrollierter Schlafentzung antidepressive Effekte hat, ist gar nicht so neu, aber in den letzten Jahren rückt dieser Ansatz immer stärker in den Fokus der Behandlungsforschung und -praxis. Grundlegend sah man die Methode lange Zeit stärker in der unipolaren Depression angewandt, da sie einen Switch zur […]

Magnetstimulation bei der Bipolaren Störung Die magnetische Stimulation des Gehirns ist keine ganz neue Geschichte. Ob man damit aber auch Patienten mit einer Depressionserkrankung gezielt helfen kann, ist noch nicht ganz klar. Dazu diese Woche zwei Studien: in einer wurde mit der repetitiven, also schnell wiederholten, Magnetstimulation (rTMS) versucht, die Denkleistung von Patienten mit der Bipolaren Störung zu fördern. Manche Kontrollfunktionen des Gehirns schienen mit dieser magnetischen Methode besser zu funktionieren, Symptome wie Depression oder Manie wurden aber nicht klar […]

Cariprazin: Behandlungsoption bei der Bipolaren Störung? Zur Behandlung bei Depressionserkrankungen gibt es sehr viele Substanzen und Wirkstoffe, mit mal mehr, mal weniger Effekt. Bei der Bipolaren Störung ist die Situation zusätzlich verkompliziert: zwischen Manie und Depression abwechselnd macht nicht jede Behandlung Sinn. Sie muss sich auch mit Phasenprophylaxen vertragen und darf keinen ‚Switch‘ in eine manische Phase auslösen. Zusätzlich können psychotische Symptome ein ganz eigenes Wirkspektrum notwendig machen. Etwas Neues, Vielversprechendes in der Forschung zu haben, ist also nicht ganz […]